
Yogalehrerin mit Herz und Seele. Die magische Verbindung zwischen Körper und Geist, die Tiefe der Praxis und die unzähligen Möglichkeiten, sich selbst immer wieder neu zu entdecken, haben mein Herz erobert.
Mein Unterricht ist eine harmonische Mischung aus dynamischen Flows, tiefgehender Entspannung und einem bewussten Blick auf die feinen Verbindungen im Körper. Mein Ziel ist es, die Freude an der Bewegung, das bewusste Spüren und die Kraft, die aus innerer Balance entsteht, in meinen Stunden weiterzugeben.
Mir ist es wichtig, dass immer wieder Inseln der Ruhe und des Energietankens zu schaffen.

ANGEBOT - FOR YOU
Tauche weiter in die Welt des Yogas ein und widme dich einem bestimmten Thema.
Dein Rückzug aus dem Alltag und deine Auszeit, um dich mehr mit dir zu verbinden und deine Yogapraxis zu vertiefen.
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![🎉 GEWONNEN! Und zwar nicht nur irgendeinen Gewinn, sondern ein echtes Yoga-Wohlfühlpaket!
Auf dem wunderschönen Yoga-Festival meiner lieben Freundin @yogaoase_saskiaausten durfte ich beim Gewinnspiel von @premium.medjool.datteln mitmachen – und was soll ich sagen: das Universum war in Gebefreude ✨
Ich durfte mich über eine neue Yogamatte, zwei stylische Korkblöcke & liebevoll gestaltete Karten mit Yoga-Haltungen freuen. Und als wäre das nicht schon genug: Diese Datteln! 😍
Leute, ich sag’s euch – die sind keine Frucht, die sind ein Erlebnis.
Weich, saftig, süß – und direkt aus liebevoller, nachhaltiger Quelle.
Daniel & Maya, die hinter dem Label stehen, machen das mit so viel Herzblut, dass ich euch von Herzen sagen kann: Support your Datteldealer!
💛 Apropos Herzblut:
Bald ist es so weit – mein nächstes Retreat mit @yogaoase_saskiaausten steht in den Startlöchern!
Zwischen Bergen, Wellness und Yoga-Vibes laden wir dich ein, tief durchzuatmen, loszulassen und dich selbst wieder mehr zu spüren.
📍 Wo? Im traumhaften Genuss- & Aktivhotel Sonnenburg in Riezlern
⛰️ Ein Ort, an dem Körper, Geist und Seele auftanken dürfen.
[→ Infos & Anmeldung gerne per DM oder Link in Bio]
Und für alle, die lieber regelmäßig auf der Matte stehen möchten:
Ab dem 03.09. startet mein Faszien-Yoga-Kurs bei @t4u_physio_ergo_training – sanft, stärkend, wohltuend. Perfekt, wenn du deinem Rücken (oder einfach dir selbst) etwas Gutes tun willst. 🌀
💫 Gesund leben beginnt mit kleinen Entscheidungen: Was wir essen. Wie wir atmen. Wo wir hinschauen. Wen wir unterstützen.
Danke an euch alle, die solche Begegnungen möglich machen! 🙏
#gewinnspiel #dattelliebe #premiumdatteln #yogainspiration #achtsamleben #retreatzeit #yogaretreat2025 #faszienyoga #therapy4u #supportsmallbusiness #yogacommunity #füssen #yogafüralle #freundinnen](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/528325693_18365446405149560_1546546557988845161_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=Umf84uX9wFcQ7kNvwH0_m1C&_nc_oc=AdlUMtVkOSECHIsOTwvKe-T1jq7964Gt92IQfBBqd7l6Jk6G0jyYhIQ_8bQFot8YLDI&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=oIbGqdQzMHFtUcc65-ALwA&oh=00_AfgadaCGckxpZAimaD9qfvkfs0hl6gexZJ_iXEIFdlUrUQ&oe=6930454A)






































