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RETREATS
- Die Auszeit für Dich -
Tauche ein in die Welt des Yogas, verbunden mit einer schönen Kulisse, einer wundervollen Atmosphäre, um zur Ruhe zu kommen und tolle Menschen zu treffen.
Nimm Dir bewusst Zeit.
Schau Dir alles genau an.
Arbeite mit Dir selbst.
Komm gestärkt aus deiner Auszeit zurück.
YOGA | SPA | BERGE
Auszeit im Kleinwalsertal
Erlebe eine transformative Auszeit in unserem Yoga Retreat in den malerischen Bergen. Umgeben von atemberaubender Natur und frischer Bergluft, bieten wir dir die perfekte Kulisse, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Angela @soulful_yoga_angela und Saskia @yogaoase_saskiaausten leiten dich durch tägliche Yoga-Sessions, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
An diesem Wochenende, erwarten dich 4 Yoga Sessions von kraftvollen Flows, über Yoga Nidra und Thai Yoga Massage.
Am Samstag geht es nach Yoga und Frühstück bei gutem Wetter in die Berge zum wandern.
Ansonsten kannst du im luxuriösen SPA-Bereich entspannen, der dich mit wohltuenden Massagen, Sauna und einem beheizten Außenpool aufwartet. Genieße gesunde, regionale Küche, die deinen Körper nährt und deine Sinne verwöhnt. Hier wirst du von Angela und Saskia einen Einblick in das Thema Ayurveda erhalten.
Lass den Alltagsstress hinter dir und finde deine innere Balance in dieser idyllischen Umgebung. Schaffe unvergessliche Erinnerungen und kehre erfrischt und inspiriert in deinen Alltag zurück.
Fr. 12.- 14.09.2025
ab 16.00 Uhr
Genuss- und Aktivhotel Sonnenburg
Außerschwende 21 | A-6991 Riezlern
320€
290€ (bis 15.06.2025)
zzgl. 2 Nächte im Hotel
EZ: ab 169 € HP p.P. & Nacht
DZ: ab 132 € HP p.P. & Nacht
NÄCHSTE RETREATS
Breath - Feel - and Flow
Eine Auszeit für Körper, Geist und Herz
🧘♀️ Samstag, 28. Juni 2025 | 13:00–18:00 Uhr
Tauche einen Nachmittag lang ein in bewusste Bewegung, Achtsamkeit und innere Ruhe.
Lass dich von kraftvollen Yoga-Sessions, inspirierenden Coaching-Impulsen und einer berührenden Kakao-Zeremonie begleiten – in einer kleinen, achtsamen Gruppe und in wohltuender Natur.
Was dich erwartet:
✨ Bewusst leben – sich selbst spüren
Inspirierender Impuls & sanfte Einstimmung für Körper, Geist & Herz
🧘 Long, Slow & Deep Yoga
Kräftigend und entschleunigend
🌬️ Atem & Mindset-Impulse
Erwecke deine innere Klarheit durch bewusste Ausrichtung und Atempraxis
🍃 Achtsame Pausen & Snacks - bei schönem Wetter am See
Leichtes, liebevolles Soulfood und Zeit für dich
🧘♀️ Yin Yoga & Yoga Nidra
Tief entspannen und loslassen – regenerierend & nährend
💞 Kakao-Zeremonie & Abschlussritual
Mit allen Sinnen ankommen – verbunden, berührt und gestärkt
Deine Highlights
✔️ Authentische Begleitung von erfahrenen Lehrerinnen
✔️ Kleine Gruppe (8–14 Teilnehmer*innen) für persönliche Atmosphäre
✔️ Hochwertiger Ritualkakao, Journaling-Impulse & kleine Überraschungen inklusive
Investition in dich
CHF 130.– / 140.-€
Frühbucher bis 07.06.2025: CHF 115.– /124.- €
(Die Plätze sind begrenzt – sichere dir rechtzeitig deinen Spot)
Sa. 28.06.2025
ab 13.00 Uhr
Studio Here & Now, Grabenstrasse 4, 9320 Arbon - CH (Gratis Parkplätze)
140,00
Schlafmöglichkeiten auf Anfrage
🧘♀️ Yoga Retreat am Bodensee – 28. Juni
13–18 Uhr | Achtsamkeit, Yoga & Kakao-Zeremonie
🌿 Über Vanja
Vanja ist Yogalehrerin, Raumhalterin und Gründerin des Studios „Here & Now“ in Arbon, dem wundervollen Ort, an dem unser Retreat stattfindet. Mit ihrer herzlichen und zugleich klaren Art schafft sie einen sicheren Raum für persönliche Entwicklung, ehrliche Begegnung und tiefe Verbindung zu sich selbst.
Beim Retreat begleitet dich Vanja mit einem inspirierenden Impuls zum Thema „Bewusst leben & sich selbst spüren“ und leitet das Coaching zu Atem, Präsenz und innerer Klarheit. Ihre Stärke liegt darin, Menschen auf liebevolle Weise wieder mit ihrem inneren Kompass zu verbinden.
Mehr über Vanja und ihr Wirken findest du auf